喜歡DIY的朋友,相信亦有過自製面膜 、手膜的經驗，除了用傳統食材如青瓜、蛋白、檸檬作材料外，現時也有不少DIY護膚材料可以幫到手，例如用天然泥粉製成的泥膜，用來敷手或臉亦可，製作過程只需數分鐘，甚為方便。DIY護膚材料眾多，功效各異，應如何選擇，使用時又有什麼宜忌？
資深香薰治療顧問Kat Lai 表示，大家可因應自己的膚質及需要，選取合適的泥粉作底粉，亦可混合泥粉使用。
現時市面一般paper mask的賣點，不外乎是美白、保濕、去皺、緊緻，DIY面膜則可自選材料，針對性改善膚質問題，可說更為實用，然而面對形形色色的DIY護膚材料，新手可能會有點一頭霧水。其實，原理很簡單，舉例說，以泥膜而言，大家可因應自己的膚質及需要，選取合適泥粉作底粉．資深香薰治療顧問Kat Lai表示，每種泥粉都有其特性，譬如白泥粉，性質溫和，適用大部分膚質，亦有平衡油脂作用；若肌膚較乾及敏感，可混合紅泥粉一併使用，紅泥粉亦有助減淡眼袋；若有較多暗瘡者，則可加入綠泥粉，可排除毒素。「通常法國泥粉性質較溫和，可以單用，澳洲泥粉清潔功能較強，例如黑泥、藍泥等，每次用20%已足夠，建議混合其他泥粉使用。」
除了泥粉外，從植物萃取的植物精華液（純露）、精油等也是不可或缺的材料。Kat Lai指，大部分的植物精華液以高壓蒸餾而成，不同植物各具功效，如今次使用的玫瑰純露，就具有保濕及均勻膚色功效．至於植物精油也至少有五六十種，大致分為花、果和皮、葉、根木類等種類，如屬果皮類的香橙精油，則可為肌膚補充水分。
綜觀大部分精油均聲稱具有舒緩情緒、提神及皮膚調料之用，然而皮膚科專科醫生陳厚毅提醒，部分人有機會對植物敏感，安全起見，應先於臉頰旁邊試塗，測試有否敏感症狀，若皮膚有損口，暫時不宜使用．「部分科研指出，植物精油可能有助消炎、殺菌，對舒緩暗瘡或有功效，因植物有鬆弛神經作用，所以有些鼻敏感患者嗅了精油後會舒服一點。」對於精油的抗氧化劑紓緩皮膚敏感之說，他指暫時未有太多實證支持。此外他提醒，用家應留意DIY產品成分是否含有香料、防腐劑等，對相關成分會否過敏，還有原材料的產地來源、保質期等，使用及存放時醫藥注意衛生，以防守細菌感染。孕婦、哺乳期、皮膚敏感者要慎用，可以資訊醫護意見
皮膚科專科醫生陳厚毅指，部分人可能對天然植物或食物過敏，故使用植物精油時要先測試肌膚。
材料：
- 白泥粉一至兩茶匙、奧圖玫瑰純露5毫升、可可巴油5毫升（底油）、香薰精油一至兩滴
製作方法：
- 先將一至兩茶匙白泥粉放入器皿中； Tips：如想皮膚吸收到更多泥粉的精華，可先於皮膚塗上底油，再塗泥粉，如此會更滋潤，若不打底，約5至8分鐘泥粉便會乾，先打底可以敷到十分鐘以上。
- 將量好的5毫升奧圖玫瑰純露，混入白泥粉中，再加入一滴香薰精油； Tips：底油建議可選可可巴油，此種厚身油適合大部分膚質，更可用於眼部和臉部卸妝，若然皮膚較乾及敏感，則用椰子油更為滋潤。
- 然後用掃拌勻泥粉混合物；
- 另外，將3毫升可可巴油加入一滴香薰精油，作為底油，先塗於手部或臉部，吸收一會；
- 最後，均勻塗上泥粉，敷約十數分鐘，感到泥粉快乾時，便可以清水沖洗乾淨，抹乾皮膚後再塗上用剩（約2毫升）的底油及潤膚露。
